LATO W MIESCIE jADŁOSPISLA
Jadłospis SP 209 i 187
Poniedziałek 29-06-26
Zupa z soczewicy(250g)
Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym(250g)/arbuz
Podwieczorek– chrupki kukurydziane
Alergeny(1,7,9)
Wtorek 30-06-26
Barszcz czerwony ze śmietaną(250g)
Gulasz wieprzowy w sosie własnym(90g), kasza(120g)
Ogórek kiszony(70g)/słupki marchewki
Kompot wieloowocowy (200ml)
Podwieczorek– bułka maślana z owocami
Alergeny(1,3,7,9)
Środa 1-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem ze śmietaną(250g)
Sznycel z piersi kurczaka(90g), ziemniaki(120g)
Duszona marchewka z groszkiem(70g)
Podwieczorek– mus owocowy
Alergeny(1,3,7,9)
Czwartek 2-07-26
Zupa koperkowa ze śmietaną(250g)
Kurczak w sosie curry(90g), ryż(100g)
Sałata lodowa z pomidorkami koktajlowymi i z winegretem(70g)
Kompot (200ml)/woda
Podwieczorek– rogal maślany
Alergeny(1,3,7,9)
Piątek 3-07-26
Zupa wielowarzywna ze śmietaną(250g)
Filet z miruny(90g), ziemniaki(120g)
Kapusta kiszona z marchewką(70g)
Kompot (200ml//woda
Podwieczorek– wafel ryżowy, banan
Alergeny(1,3,7,9)
Poniedziałek 6-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Makaron z truskawkami i jogurtem naturalnym, arbuz(220g)
Kompot (200ml//woda
Podwieczorek– chrupki kukurydziane
Alergeny(1,3,7,9)
Wtorek 7-07-26
Zupa jarzynowa z cukinią ze śmietaną(250g)
Kotlet schabowy(120g), ziemniaki(120g)
Mizeria(70g)
Kompot(200ml)/woda
Podwieczorek– bułka maślana z owocami
Alergeny(1,3,7,9)
Środa 8-07-26
Zupa ogórkowa ze śmietaną(250g)
Gulasz z indyka w sosie własnym(70g), kasza jęczmienna(100g)
Buraczki(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Podwieczorek– mus owocowy
Alergeny(1,7,9)
Czwartek 9-07-26
Zupa brokułowa ze śmietaną(250g)
Spaghetti z mięsem, pomidorami i żółtym serem(250g)
Miks sałat z warzywami z sosem winegret(70g)
Kompot (200ml)/woda
Podwieczorek– rogal maślany
Alergeny(1,3,7,9)
Piątek 10-07-26
Krupnik z kaszą jaglaną(250g)
Paluszki z miruny(70g), ziemniaki(120g)
Surówka z kapusty kwaszonej(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Podwieczorek– wafel ryżowy, banan
Alergeny(1,3,7,9)
Poniedziałek 13-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Makaron z truskawkami i jogurtem naturalnym, arbuz(250g)
Kompot (200ml)/ woda
Podwieczorek– chrupki kukurydziane
Alergeny(1,3,7,9)
Wtorek 14-07-26
Zupa ogórkowa ze śmietaną(250g)
Gulasz z indyka w sosie jabłkowo-majerankowym(110g), kasza gryczana(100g)
Warzyw na parze(70g)
Podwieczorek– bułka maślana z owocami
Alergeny(1,3,7,9)
Środa 15-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem ze śmietaną(250g)
Sznycel z piersi kurczaka fit(90g), ziemniaki(120g)
Kalafior na parze(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Podwieczorek– mus owocowy
Alergeny(1,3,7,9)
Czwartek 16-07-26
Zupa koperkowa ze śmietaną(250g)
Pieczony udzik z kurczaka(90g), kasza bulgur(120g)
Mizeria(70g)
Podwieczorek– rogal maślany, herbata owocowa
Alergeny(7,9)
Piątek 17-07-26
Zupa z soczewicy(250g)
Makaron z zielonym pesto z bazylii i natki z serem żółtym(220g)
Sałata z pomidorami, rzodkiewką i szczypiorem(70g)
Podwieczorek– chrupki kukurydziane
Alergeny(1,3,7,9)
opracowała mgr inż. Jolanta Chłopecka www.liniapromocja
Jadłospis ze Śniadaniem
Poniedziałek 29-06-26
Zupa z soczewicy(250g)
Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym(250g)/arbuz
Śniadanie- Grahamka z szynką i warzywami, herbata owocowa
Alergeny(1,7,9)
Wtorek 30-06-26
Barszcz czerwony ze śmietaną(250g)
Gulasz wieprzowy w sosie własnym(90g), kasza(120g)
Ogórek kiszony(70g)/słupki marchewki
Kompot wieloowocowy (200ml)
Śniadanie- Bułka maślana z owocami, herbata owocowa
Alergeny(1,3,7,9)
Środa 1-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem ze śmietaną(250g)
Sznycel z piersi kurczaka(90g), ziemniaki(120g)
Duszona marchewka z groszkiem(70g)
Śniadanie- Kajzerka z żółtym serem, warzywa, herbata owocowa
Alergeny(1,3,7,9)
Czwartek 2-07-26
Zupa koperkowa ze śmietaną(250g)
Kurczak w sosie curry(90g), ryż(100g)
Sałata lodowa z pomidorkami koktajlowymi i z winegretem(70g)
Kompot (200ml)/woda
Śniadanie- Rogal maślany, herbata owocowa
Alergeny(1,3,7,9)
Piątek 3-07-26
Zupa wielowarzywna ze śmietaną(250g)
Filet z miruny(90g), ziemniaki(120g)
Kapusta kiszona z marchewką(70g)
Kompot (200ml//woda
Śniadanie- Kajzerka z szynką i warzywami, herbata owocowa
Alergeny(1,3,7,9)
Poniedziałek 6-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Makaron z truskawkami i jogurtem naturalnym, arbuz(220g)
Kompot (200ml//woda
Śniadanie- Grahamka z szynką i warzywami, herbata owocowa
Alergeny(1,3,7,9)
Wtorek 7-07-26
Zupa jarzynowa z cukinią ze śmietaną(250g)
Kotlet schabowy(120g), ziemniaki(120g)
Mizeria(70g)
Kompot(200ml)/woda
Śniadanie – Bułka maślana z owocami, herbata owocowa
Alergeny(1,3,7,9)
Środa 8-07-26
Zupa ogórkowa ze śmietaną(250g)
Gulasz z indyka w sosie własnym(70g), kasza jęczmienna(100g)
Buraczki(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Śniadanie – Bułka maślana z owocami, herbata owocowa
Alergeny(1,7,9)
Czwartek 9-07-26
Zupa brokułowa ze śmietaną(250g)
Spaghetti z mięsem, pomidorami i żółtym serem(250g)
Miks sałat z warzywami z sosem winegret(70g)
Kompot (200ml)/woda
Śniadanie- Rogal maślany, herbata owocowa
Alergeny(1,3,7,9)
Piątek 10-07-26
Krupnik z kaszą jaglaną(250g)
Paluszki z miruny(70g), ziemniaki(120g)
Surówka z kapusty kwaszonej(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Śniadanie- Kajzerka z szynką i warzywami, herbata owocowa
Alergeny(1,3,7,9)
Poniedziałek 13-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Makaron z truskawkami i jogurtem naturalnym, arbuz(250g)
Kompot (200ml)/ woda
Śniadanie- Kajzerka z szynką i warzywami, herbata owocowa
Alergeny(1,3,7,9)
Wtorek 14-07-26
Zupa ogórkowa ze śmietaną(250g)
Gulasz z indyka w sosie jabłkowo-majerankowym(110g), kasza gryczana(100g)
Warzyw na parze(70g)
Śniadanie – Bułka maślana z owocami, herbata owocowa
Alergeny(1,3,7,9)
Środa 15-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem ze śmietaną(250g)
Sznycel z piersi kurczaka fit(90g), ziemniaki(120g)
Kalafior na parze(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Śniadanie – Bułka maślana z owocami, herbata owocowa
Alergeny(1,3,7,9)
Czwartek 16-07-26
Zupa koperkowa ze śmietaną(250g)
Pieczony udzik z kurczaka(90g), kasza bulgur(120g)
Mizeria(70g)
Śniadanie- Rogal maślany, herbata owocowa
Alergeny(7,9)
Piątek 17-07-26
Zupa z soczewicy(250g)
Makaron z zielonym pesto z bazylii i natki z serem żółtym(220g)
Sałata z pomidorami, rzodkiewką i szczypiorem(70g)
Śniadanie- Kajzerka z szynką i warzywami, herbata owocowa
Alergeny(1,3,7,9)
opracowała mgr inż. Jolanta Chłopecka www.liniapromocjaBu
dieta wegetariańska(bez mięsa, z jajkiem, z nabiałem, z rybą)
Poniedziałek 29-06-26
Zupa z soczewicy(250g)
Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym(250g)/arbuz
Alergeny(1,7,9)
Wtorek 30-06-26
Barszcz czerwony ze śmietaną(250g)
Gulasz z fasoli i warzyw(90g), kasza(120g)
Ogórek kiszony(70g)/słupki marchewki
Kompot wieloowocowy (200ml)
Alergeny(1,7,9)
Środa 1-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem ze śmietaną(250g)
Sznycel z tofu(90g), ziemniaki(120g)
Duszona marchewka z groszkiem(70g)
Alergeny(1,3,6,7,9)
Czwartek 2-07-26
Zupa koperkowa ze śmietaną(250g)
Fasola w sosie curry(90g), ryż(100g)
Sałata lodowa z pomidorkami koktajlowymi i z winegretem(70g)
Kompot (200ml)/woda
Alergeny(1,7,9)
Piątek 3-07-26
Zupa wielowarzywna ze śmietaną(250g)
Filet z miruny(90g), ziemniaki(120g)
Kapusta kiszona z marchewką(70g)
Kompot (200ml//woda
Alergeny(1,3,4,7,9)
Poniedziałek 6-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Makaron z truskawkami i jogurtem naturalnym, arbuz(220g)
Kompot (200ml//woda
Alergeny(1,3,7,9)
Wtorek 7-07-26
Zupa jarzynowa z cukinią ze śmietaną(250g)
Tofu w panierce(120g), ziemniaki(120g)
Mizeria(70g)
Kompot(200ml)/woda
Alergeny(1,3,7,9)
Środa 8-07-26
Zupa ogórkowa ze śmietaną(250g)
Gulasz z warzyw w sosie własnym(70g), kasza jęczmienna(100g)
Buraczki(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,7,9)
Czwartek 9-07-26
Zupa brokułowa ze śmietaną(250g)
Spaghetti z fasolą, pomidorami i żółtym serem(250g)
Miks sałat z warzywami z sosem winegret(70g)
Kompot (200ml)/woda
Alergeny(1,3,7,9)
Piątek 10-07-26
Krupnik z kaszą jaglaną(250g)
Paluszki z miruny(70g), ziemniaki(120g)
Surówka z kapusty kwaszonej(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,3,4,7,9)
Poniedziałek 13-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Makaron z truskawkami i jogurtem naturalnym, arbuz(250g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,3,7,9)
Wtorek 14-07-26
Zupa ogórkowa ze śmietaną(250g)
Gulasz z fasoli w sosie jabłkowo-majerankowym(110g), kasza gryczana(100g)
Warzyw na parze(70g)
Alergeny(1,7,9)
Środa 15-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem ze śmietaną(250g)
Sznycel z piersi kurczaka fit(90g), ziemniaki(120g)
Kalafior na parze(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,3,7,9)
Czwartek 16-07-26
Zupa koperkowa ze śmietaną(250g)
Pieczony udzik z kurczaka(90g), kasza bulgur(120g)
Mizeria(70g)
Alergeny(7,9)
Piątek 17-07-26
Zupa z soczewicy(250g)
Makaron z zielonym pesto z bazylii i natki z serem żółtym(220g)
Sałata z pomidorami, rzodkiewką i szczypiorem(70g)
Alergeny(1,3,7,9)
Poniedziałek 20-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Ryż basmatti z owocami i jogurtem naturalnym, arbuz(220g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,7,9)
Wtorek 21-07-26
Zupa ogórkowa ze śmietaną(250g)
Gulasz z soczewicy i warzyw z majerankiem(120g), kasza jęczmienna(100g)
Pomidor z cebulką(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,7,9)
Środa 22-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem ze śmietaną(250g)
Cukinia panierowana(90g), ziemniaki(120g)
Sałata lodowa z ananasem z sosem jogurtowym z curry(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,3,7,9)
Czwartek 23-07-26
Barszcz czerwony ze śmietana(250g)
Gyros z tofu, sos jogurtowy 120g), ryż(100g)
Surówka z kapusty i marchewki(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,6,7,9)
Piątek 24-07-26
Zupa dyniowa ze śmietana(250g)
Makaron z sosem napoli i serem żółtym(250g)
Miks sałat z rzodkiewką i ogórkiem z sosem bazyliowym(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,3,7,9)
Poniedziałek 27-07-26
Zupa z soczewicy(250g)
Kuskus izraelski z owocami i jogurtem naturalnym(200g)
Kompot (200ml)/woda
Alergeny(1,7,9)
Wtorek 28-07-26
Zupa ogórkowa ze śmietaną(250g)
Nuggetsy z tofu, sos BBQ(90g), ryż(120g)
Surówka z kapusty białej i marchewki(70g)
Kompot(200ml)/woda
Alergeny(1,6,7,9)
Środa 29-07-26
Zupa zacierkowa(250g)
Kotlecik z soczewicy i kaszy jaglanej(90g), ziemniaki(120g)
Marchewka na parze(70g)
Kompot(200ml)/woda
Alergeny(1,3,7,9)
Czwartek 30-07-26
Zupa kalafiorowa ze śmietana(250g)
Spaghetti z fasolą, pomidorami i żółtym serem(250g)
Sałata z rzodkiewką i winegretem(70g)
Kompot(200ml)/woda
Alergeny(1,3,7,9)
Piątek 31-08-26
Zupa pomidorowa z ryżem ze śmietaną(250g)
Filet z miruny(90g), ziemniaki(120g)
Mizeria(70g)
Alergeny(1,3,4,7,9)
opracowała mgr inż. Jolanta Chłopecka www.liniapromocja.pl
Jadłospis dieta bezmleczna
Poniedziałek 29-06-26
Zupa z soczewicy(250g)
Ryż z truskawkami (250g)/arbuz
Alergeny(1,9)
Wtorek 30-06-26
Barszcz czerwony bez śmietany(250g)
Gulasz wieprzowy w sosie własnym(90g), kasza(120g)
Ogórek kiszony(70g)/słupki marchewki
Kompot wieloowocowy (200ml)
Alergeny(1,9)
Środa 1-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem bez śmietany(250g)
Sznycel z piersi kurczaka(90g), ziemniaki(120g)
Duszona marchewka z groszkiem(70g)
Alergeny(1,3,9)
Czwartek 2-07-26
Zupa koperkowa bez śmietany(250g)
Kurczak w sosie curry(90g), ryż(100g)
Sałata lodowa z pomidorkami koktajlowymi i z winegretem(70g)
Kompot (200ml)/woda
Alergeny(1,9)
Piątek 3-07-26
Zupa wielowarzywna bez śmietany(250g)
Filet z miruny(90g), ziemniaki(120g)
Kapusta kiszona z marchewką(70g)
Kompot (200ml//woda
Alergeny(1,3,9)
Poniedziałek 6-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Makaron z truskawkami, arbuz(220g)
Kompot (200ml//woda
Alergeny(1,3,9)
Wtorek 7-07-26
Zupa jarzynowa z cukinią bez śmietany(250g)
Kotlet schabowy(120g), ziemniaki(120g)
Ogórek zielony(70g)
Kompot(200ml)/woda
Alergeny(1,3,9)
Środa 8-07-26
Zupa ogórkowa bez śmietany(250g)
Gulasz z indyka w sosie własnym(70g), kasza jęczmienna(100g)
Buraczki(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,9)
Czwartek 9-07-26
Zupa brokułowa bez śmietany(250g)
Spaghetti z mięsem, pomidorami(250g)
Miks sałat z warzywami z sosem winegret(70g)
Kompot (200ml)/woda
Alergeny(1,3,9)
Piątek 10-07-26
Krupnik z kaszą jaglaną(250g)
Paluszki z miruny(70g), ziemniaki(120g)
Surówka z kapusty kwaszonej(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,3,9)
Poniedziałek 13-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Makaron z truskawkami , arbuz(250g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,3,9)
Wtorek 14-07-26
Zupa ogórkowa bez śmietany(250g)
Gulasz z indyka w sosie jabłkowo-majerankowym(110g), kasza gryczana(100g)
Warzyw na parze(70g)
Alergeny(1,9)
Środa 15-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem bez śmietany(250g)
Sznycel z piersi kurczaka fit(90g), ziemniaki(120g)
Kalafior na parze(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,3,9)
Czwartek 16-07-26
Zupa koperkowa bez śmietany(250g)
Pieczony udzik z kurczaka(90g), kasza bulgur(120g)
Ogórek zielony(70g)
Alergeny(1,9)
Piątek 17-07-26
Zupa z soczewicy(250g)
Makaron z zielonym pesto z bazylii i natki (220g)
Sałata z pomidorami, rzodkiewką i szczypiorem(70g)
Alergeny(1,3,9)
Poniedziałek 20-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Ryż basmatti z owocami , arbuz(220g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(9)
Wtorek 21-07-26
Zupa ogórkowa bez śmietany(250g)
Gulasz wieprzowy w sosie majerankowym(120g), kasza jęczmienna(100g)
Pomidor z cebulką(70g)Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,9)
Środa 22-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem bez śmietany(250g)
Sznycel z piersi kurczaka(90g), ziemniaki(120g)
Sałata lodowa z ananasem z sokiem z cytryny z curry(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,3,9)
Czwartek 23-07-26
Barszcz czerwony bez śmietany(250g)
Gyros z piersi kurczaka 120g), ryż(100g)
Surówka z kapusty i marchewki(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,9)
Piątek 24-07-26
Zupa dyniowa bez śmietany(250g)
Makaron z sosem napoli(250g)
Miks sałat z rzodkiewką i ogórkiem z sosem bazyliowym(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(1,3,9)
Poniedziałek 27-07-26
Zupa z soczewicy(250g)
Kuskus izraelski z owocami(200g)
Kompot (200ml)/woda
Alergeny(1,9)
Wtorek 28-07-26
Zupa ogórkowa bez śmietany(250g)
Nuggetsy z piersi kurczaka, sos BBQ(90g), ryż(120g)
Surówka z kapusty białej i marchewki(70g)
Kompot(200ml)/woda
Alergeny(1,3,9)
Środa 29-07-26
Zupa zacierkowa(250g)
Duszony schab wieprzowa w sosie własnym(90g), ziemniaki(120g)
Marchewka na parze(70g)
Kompot(200ml)/woda
Alergeny(1,3,9)
Czwartek 30-07-26
Zupa kalafiorowa bez śmietany(250g)
Spaghetti z mięsem, pomidorami (250g)
Sałata z rzodkiewką i winegretem(70g)
Kompot(200ml)/woda
Alergeny(1,3,9)
Piątek 31-08-26
Zupa pomidorowa z ryżem ze śmietaną(250g)
Filet z miruny(90g), ziemniaki(120g)
Mizeria(70g)
Alergeny(1,3,4,9)
opracowała mgr inż. Jolanta Chłopecka
www.liniapromocja.pl inne diety wg wskazań rodziców
Jadłospis dieta przygotowywana na bazie produktów bezglutenowych
Jadłospis dieta przygotowywana na bazie produktów bezglutenowych
Poniedziałek 29-06-26
Zupa z soczewicy(250g)
Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym(250g)/arbuz
Alergeny(7,9)
Wtorek 30-06-26
Barszcz czerwony ze śmietaną(250g)
Gulasz wieprzowy w sosie własnym(90g), kasza jaglana(120g)
Ogórek kiszony(70g)/słupki marchewki
Kompot wieloowocowy (200ml)
Alergeny(7,9)
Środa 1-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym ze śmietaną(250g)
Sznycel z piersi kurczaka w panierce bezglutenowej(90g), ziemniaki(120g)
Duszona marchewka z groszkiem(70g)
Alergeny(3,7,9)
Czwartek 2-07-26
Zupa koperkowa ze śmietaną(250g)
Kurczak w sosie curry(90g), ryż(100g)
Sałata lodowa z pomidorkami koktajlowymi i z winegretem(70g)
Kompot (200ml)/woda
Alergeny(7,9)
Piątek 3-07-26
Zupa wielowarzywna ze śmietaną(250g)
Filet z miruny w panierce bezglutenowej(90g), ziemniaki(120g)
Kapusta kiszona z marchewką(70g)
Kompot (200ml//woda
Alergeny(3,7,9)
Poniedziałek 6-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Makaron bezglutenowy z truskawkami i jogurtem naturalnym, arbuz(220g)
Kompot (200ml//woda
Alergeny(7,9)
Wtorek 7-07-26
Zupa jarzynowa z cukinią ze śmietaną(250g)
Kotlet schabowy w panierce bezglutenowej(120g), ziemniaki(120g)
Mizeria(70g)
Kompot(200ml)/woda
Alergeny(3,7,9)
Środa 8-07-26
Zupa ogórkowa ze śmietaną(250g)
Gulasz z indyka w sosie własnym(70g), kasza jaglana(100g)
Buraczki(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(7,9)
Czwartek 9-07-26
Zupa brokułowa ze śmietaną(250g)
Spaghetti bezglutenowe z mięsem, pomidorami i żółtym serem(250g)
Miks sałat z warzywami z sosem winegret(70g)
Kompot (200ml)/woda
Alergeny(3,7,9)
Piątek 10-07-26
Krupnik z kaszą jaglaną(250g)
Paluszki z miruny w panierce bezglutenowej(70g), ziemniaki(120g)
Surówka z kapusty kwaszonej(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(3,7,9)
Poniedziałek 13-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Makaron bezglutenowy z truskawkami i jogurtem naturalnym, arbuz(250g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(7,9)
Wtorek 14-07-26
Zupa ogórkowa ze śmietaną(250g)
Gulasz z indyka w sosie jabłkowo-majerankowym(110g), kasza gryczana(100g)
Warzyw na parze(70g)
Alergeny(7,9)
Środa 15-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym ze śmietaną(250g)
Sznycel z piersi kurczaka fit(90g), ziemniaki(120g)
Kalafior na parze(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(7,9)
Czwartek 16-07-26
Zupa koperkowa ze śmietaną(250g)
Pieczony udzik z kurczaka(90g), kasza jaglana(120g)
Mizeria(70g)
Alergeny(7,9)
Piątek 17-07-26
Zupa z soczewicy(250g)
Makaron bezglutenowy z zielonym pesto z bazylii i natki z serem żółtym (220g)
Sałata z pomidorami, rzodkiewką i szczypiorem(70g)
Alergeny(7,9)
Poniedziałek 20-07-26
Zupa fasolowa(250g)
Ryż basmatti z owocami i jogurtem naturalnym, arbuz(220g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(7,9)
Wtorek 21-07-26
Zupa ogórkowa ze śmietaną(250g)
Gulasz wieprzowy w sosie majerankowym(120g), kasza gryczana(100g)
Pomidor z cebulką(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(7,9)
Środa 22-07-26
Zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym ze śmietaną(250g)
Sznycel z piersi kurczaka w panierce bezglutenowej(90g), ziemniaki(120g)
Sałata lodowa z ananasem z sosem jogurtowym z curry(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(3,7,9)
Czwartek 23-07-26
Barszcz czerwony ze śmietana(250g)
Gyros z piersi kurczaka, sos jogurtowy 120g), ryż(100g)
Surówka z kapusty i marchewki(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(7,9)
Piątek 24-07-26
Zupa dyniowa ze śmietana(250g)
Makaron bezglutenowy z sosem napoli i serem żółtym(250g)
Miks sałat z rzodkiewką i ogórkiem z sosem bazyliowym(70g)
Kompot (200ml)/ woda
Alergeny(7,9)
Poniedziałek 27-07-26
Zupa z soczewicy(250g)
Kasza jaglana z owocami i jogurtem naturalnym(200g)
Kompot (200ml)/woda
Alergeny(7,9)
Wtorek 28-07-26
Zupa ogórkowa ze śmietaną(250g)
Nuggetsy z piersi kurczaka w panierce bezglutenowej, sos BBQ(90g), ryż(120g)
Surówka z kapusty białej i marchewki(70g)
Kompot(200ml)/woda
Alergeny(3,7,9)
Środa 29-07-26
Zupa jarzynowa z makaronem bezglutenowym(250g)
Duszony schab wieprzowa w sosie własnym(90g), ziemniaki(120g)
Marchewka na parze(70g)
Kompot(200ml)/woda
Alergeny(7,9)
Czwartek 30-07-26
Zupa kalafiorowa ze śmietana(250g)
Spaghetti bezglutenowe z mięsem, pomidorami i żółtym serem(250g)
Sałata z rzodkiewką i winegretem(70g)
Kompot(200ml)/woda
Alergeny(7,9)
Piątek 31-08-26
Zupa pomidorowa z ryżem ze śmietaną(250g)
Filet z miruny w panierce bezglutenowej(90g), ziemniaki(120g)
Mizeria(70g)
Alergeny(1,3,4,7,9)
opracowała mgr inż. Jolanta Chłopecka
www.liniapromocja.pl inne diety wg wskazań rodziców